Гидрометцентр России СВИК Карта-пробки Курс Евро - рубль

Специалисты Роспотребнадзора рассказали воронежцам, как отметить Масленицу без ущерба для здоровья

В разгар масленичной недели сотрудники управления Роспотребнадзора по Воронежской области дали советы и рекомендации жителям региона о том, как правильно выбрать безопасные продукты для главных праздничных блюд.

Как известно, блины – это главное угощение на Масленицу, но сильно увлекаться ими не стоит, говорят санитарные врачи.

Красивые и вкусные блины – калорийная и трудно перевариваемая пища, которая может стать причиной лишнего веса и нанести вред организму. Людям, у которых имеются хронические заболевания, употреблять блины нужно с осторожностью, чтобы избежать проблем со здоровьем, можно позволить себе съесть не более 4-х блинов в день, посоветовали специалисты ведомства.

Чтобы сделать блины более полезными, рекомендуется заменить пшеничную муку ржаной, гречневой или овсяной. Для этого достаточно смолоть в блендере или кофемолке, например, овсяные хлопья или гречку. Кроме того, вместо сахара можно использовать мёд, а молоко разбавить водой.

Продукты для блинов нужно покупать только в официальных торговых точках, обращая при этом внимание на дату изготовления и соблюдение температурного режима в магазине. Во время обработки продуктов следует пользоваться разными ножами и разделочными досками. В процессе приготовления следить за чистотой рук и кухонной утвари.

При выборе готовых блинов в магазине нужно помнить, что на упаковке не должно быть дефектов, вызванных неправильным хранением и транспортировкой товара. Блины должны быть примерно одинакового размера. Цвет их может колебаться от кремового до слегка коричневого. Начинка должна быть плотно свёрнута.

На упаковке обязательно должна быть этикетка, которая содержит сведения о наименовании продукции и месте нахождения изготовителя, составе, дате изготовления и сроке годности, условиях хранения продукта и его пищевой ценности.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
13.02.2018
805

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наши партнеры